معدل ضربات القلب، وتشبع الأكسجين في الدم أثناء النوم، ومراقبة درجة حرارة الجسم

عدد الخطوات، خطر الخمول، المكافئ الأيضي للمهمة، حرق السعرات الحرارية (النشاط، الأيض)، التمارين عالية الكثافة (الجري، البيلاتس، اليوغا، إلخ.)

مراقبة النوم أثناء الليل (النوم العميق، النوم الخفيف، نوم حركة العين السريعة، وقت الاستيقاظ، زمن بدء النوم، معدل التنفس أثناء الراحة) مراقبة القيلولة أثناء النهار

رفقة اليقظة الذهنية / الاستشارات النفسية / الفحص الجيني / برامج العافية بالطب الصيني التقليدي / حلول إدارة العمر

تايجي غيرل، مساعدتك الصحية الشخصية المدعومة بالذكاء الاصطناعي، تقدّم دعمًا على مدار الساعة 24/7 وتوفّر إرشادات صحية احترافية قائمة على العلم واستشارات عافية مجانية.